Los zapatos customizables ClaquéBCN

No les ha pasado nunca desear tener una baqueta mágica para poder cambiar algo de tu vestimenta a lo larga del día sin tener que volver a casa?
A  mi muchas veces,sobre todo los zapatos.Me gusta cambiar a menudo de calzado dependiendo del evento al que voy
Baqueta mágica no tengo pero acabo de descubrir los zapatos transformables ClaquéBCN.
Puedes imaginarte? Con solo un modelo base puedes crear hasta 12 zapatos distintos según la ocasión.
Botín tobillero,botas altas,diseños atrevidos y loocks sofisticados,todo absolutamente todo lo puedes encontrar en ClaquéBCN.

  Y muy importante:los zapatos  están 100% diseñados y fabricados artesanalmente en España.





Estas son los modelos base.Son preciosos,me encantan.Mireia, Romina, Silvia, Andrea y Carrie.

La primera colección esta inspirada en Barcelona,en su arquitectura ,colores y ritmo.
Son impresionantes,entrar en la web y echar un vistazo.

Les dejo la URL de la web : http://www.claquebcn.com/es/

También los pueden encontrar en el facebook ,https://www.facebook.com/Claqu%C3%A9BCN-435807059912681/?fref=ts  y  twitter

#Steampod 2.0 las planchas de pelo que arrasan

¿Nunca habéis tenido la sensación de que os hace falta lucir una preciosa melena? Yo la tenía mucho últimamente y para apagar esta sensación empecé hacer cambios....Cortar el flequillo,rizar el pelo mas aun ,ir a la peluquería y cambiar el peinado...De todo pero mi melena iba empeorando y estaba cada vez mas apagada.
Y un día -un día de suerte diría yo- he descubierto lo ultimo en tratamientos para el cabello...la muy famosa plancha Steampod de L'oréal .

Steampod es una plancha con vapor ,con 5 niveles de temperatura (de 140º a 210º) y placas finas que permiten hacer ondas.

 Es muy importante seleccionar bien la temperatura para conseguir un resultado óptimo :
              -A 140º si tienes el pelo frágil  y quebradizo
              -A  170º para las melenas finas,sensibilizadas
              -A 210º para el pelo muy resistente

Yo prefiero ponerlo a 140º ,es una temperatura genial para el cuidado del cabello y un aspecto mas natural .

El agua que deberíais usar es el agua des-mineralizada,agua con muy bajo contenido en minerales.Cuidado,el agua des-mineralizada no es lo mismo que agua destilada.

Junto con la plancha se recomienda el kit de productos a base de Pro- Keratina:
  -La leche Steampod ,la primera en aplicarse,para los cabellos finos
  -La crema protectora de alisar para los cabellos gruesos
  -El serum Steampod,que se aplica con el cabello casi seco y hace potenciar el brillo.

En mi opinión las tres son imprescindibles.

El modo de aplicación es muy sencillo :

     -Aplicas primero la leche o la crema ,según tu  cabello y sobre el pelo mojado ,luego con la toalla secas el pelo al 80% y aplicas el serum en las puntas
    -Al final pasas la plancha sobre el pelo ( una pasada de plancha por cada mechón es suficiente).

Las podéis comprar en la tienda online de productos profesionales de peluquería, estética y cosmética.

#MiNESCAFÉCappuccino

Ufff,que haría yo sin mi café de cada mañana ,el que me despierta y me prepara para lo bueno y lo malo?
Una cosa les digo:yo sin café no soy yo.
Lo primero que hago cuando me despierto,antes aun de l buenos días cariño es mi taza de café bien calentita.
Y luego me aparece la primera sonrisa del día y consigo dar los buenos días.
Mi marido me dice siempre:no tomes tanto café que no es bueno para el corazón pero desde que le preparé un Nescafe Cappuccino ya no dice naaaada.
Ayer le pregunté si quiere otra taza de Nescafé y me dice que si y lo pregunto yo...Pero no hace daño al corazón???
Pues nada,tendré que compartir con el mis únicos momentos de relax y compartir mi Cappuccino.
Y ahora les cuento que tal esta el Nescafé Cappuccino .

Deliciosoooo,ricooooo,súper cremoso y mucho mejor si lo preparas con leche,en mi opinión.
Es algo mas flojo que el café de cafetera pero mucho mas sabroso.
Yo lo recomiendo,chic@s,teneis que probarlo.Esta buenísimo.
Si tienes una mini batidora puedes conseguir que haga mas espuma batiendo un poco el cappuccino ya hecho o batiendo la leche por separado.Prueba a batir el café solo con poca agua, unas gotas hasta que cambie de color.
Y nada...a disfrutar de un buen café .
 Pruébalo, veras que rico.

L.A Fuel ,los chicles energeticos número 1

Hola! Hoy vengo hablar sobre los chicles L.A Fuel,los chicles que te dan  un extra de energía en tus actividades diarias.
L.A Fuel es un producto para ti si practicas deporte,si tu trabajo es demasiado agotador o si toca estudiar horas y horas....
Yo lo necesito porque me gusta desconectar un poco del mundo y hacer deporte por las tardes .
El L.A.Fuel  equivale a 2 bebidas energéticas por sus 
porcentajes de taurina y cafeína.
 L.A.Fuel Supreme Energy Gum es un agente antifatiga estimulante, que mejora la concentración, la atención y la resistencia al esfuerzo.
Es genial, es justo lo que yo necesitaba así que lo probé y me quede sorprendida por su eficacia.
Sabían que  L.A.Fuel Supreme Energy Gum es el primer chicle que contiene un antioxidante natural?la vitamina E.
L.A.Fuel ha escogido esta alternativa a los antioxidantes sintéticos BHA(E320) o BHT (E321) que pueden suponer un riesgo para la salud?
 Este es uno de los beneficios del L.A Fuel.
L.A.Fuel Supreme Energy Gum tiene  efecto rápido,  puede consumirse en todas partes y en cualquier momento, y puede interesar a una amplia clientela por su efecto energético prolongado.
 Gautier Fayolle, el campeón del mundo de Freestyle football,mi deportista favorito es uno de los que están convencidos de que los chicles L.A Fuel le aporta mucho :"He elegido L.A.Fuel ya que es un producto que va conmigo .Es una marca joven,dinámica e innovadora en el mercado con un producto que se parece a mi".
No se si conseguiré quitarle el titulo a  Gautier Fayolle,pero seguiré con mi L.A Fuel porque me convence y porque es mi secreto para mantenerme muy despierta y con mucha energía(bueno,ahora ya no es tan secreto).
Es  aconsejable no consumir más de dos unidades diarias y evitar el consumo en menores de 15 años y mujeres embarazadas.
Saben cual es la buena noticia? tienen el doble de propiedades que la bebida energética y su absorción es sublingual, es decir, que  permite que en menos de 5 minutos la reacción se comience a notar en el organismo.

#Ariel3en1 y #ExpertasDeLaColada

 

                      Ariel 3 en 1

Hoy les hablaré sobre el nuevo detergente que seguramente les van a convencer.

        Mis hijas suelen manchar mucho la ropa y llevo mucho tiempo probando detergentes y buscar uno que pueda con todas estas manchas pero es muy dificil encontrarlo.He probado de todo y las mejores marcas y no hay manera de quitar las manchas.

Por esto nada mas llegar mi pack Ariel 3 en 1 me alegré muchisimo y lo vi como una salvación.

Al primer contacto con Ariel ,nada mas abrirlo ,me ha sorprendido el perfume tan agradable que tiene pero Yo no buscaba el perfume si no la eficacia contra las manchas.

Soy muy exigente,asi que la primera prueba la hice con los trapos de cocina, porque son los que mas manchas tienen.

Y con solo una cápsula de Ariel 3 en 1 el resultado final ....

     Chachammmmmmmmmmmm

 Podría decir que por fin he dado con un detergente que quita las manchas.

Por cierto,las cápsulas de Ariel se ponen debajo de las ropas en el tambor.

Ariel 3 en 1 es el primer detergente con tres compartimentos, que limpia, quita manchas e ilumina.

YouHand,la red social que revolucionará el mundo.

Porque lo digo? Porque es una web que necesitamos,que ayudará a personas que trabajan,estudian y viven en nuestro entorno.

Es una web creada con WordPress en la que te puedes subscribir mediante el email y recibir las ultimas publicaciones de la pagina. Hoy están de lanzamiento,así que seremos los primeros usuarios .  Aquí encontraras respuestas a todas tus necesidades.Puedes conectar con tus amigos ,añadir vídeos y etiquetarlos,buscar amigos a través del modulo personas ,conectar con usuarios con tus mismos intereses,crear tu propia comunidad con la temática que a ti  mas te interesa y te guste.Tendrán chat online, para los que quieren comunicarse de forma directa con los de mas usuarios.  Regístrate hoy mismo y encuentra lo que necesitas con YouHand.

Te dejo la URL de la web:http://www.youhand.com/blog/

Que te diviertas!

Acabo de ver el vídeo y es prometedor.

Les dejo la URL por si le queréis echar un vistazo:

https://youtu.be/zcpL6_9KHMk 

Y si están registrados en la plataforma Influencers pueden ganar kuvis apuntándose en el nuevo proyecto YouHand.

Whiskas Dentabite ,el mejor premio para nuestros gatitos.

Los Bopkis estamos de suerte porque nuestros gatos son los afortunados en disfrutar de un proyecto diseñado solo para ellos.

Que es Whiskas Dentabite y donde podemos comprarlo?
Aquí les dejo alguna información sobre Whiskas Dentabite:

• Premio funcional con textura áspera que limpia a fondo los dientes del gato.
• Comprobado científicamente por el Consejo para la Salud Oral de los Animales
• De venta en supermercados y tiendas especializadas.

Bueno ,es esta la información que encontré en la  web .
Claro ,quería saber mas porque la salud de mi gata es muy importante para mi y quería saber si Whiskas Dentabite lo beneficia en algo mas y lo que he descubierto es que este producto les viene genial.

No solo nos ahorramos el cepillado de sus dientes,porque es una tarea nada agradable,por lo menos para mi...además te ayudará a mantenerlos libres de sarro.

  Son unos snacks saludables y exquisitos que tienen una textura diseñada para limpiar suavemente los dientes cuando están en contacto con la croqueta, mientras que ayuda a limitar la formación de placa dental.
La textura específica Whiskas® DENTABITES impide que las croquetas rompan en contacto con los dientes, que es el caso para muchos tratamientos, y por lo tanto puede asegurar su acción de limpieza mecánica.
Además, estas delicias ayudan a nuestras felinas proporcionando un cuidado oral diario pro activo para los gatos más difíciles.

No se vosotras ,pero a mi me han convenido. 

 Lo recomiendo,están muy bien y tienen un precio bastante accesible .

https://twitter.com/onlytesteronly/status/647803376130990080

 https://instagram.com/p/8GZUZgS2VH/

 http://www.ciao.es/Whiskas_Dentabites__Opinion_2279151
  
 https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=641963362613609&id=100003998537496&pnref=story

 https://www.pinterest.com/pin/180566266287809838/

Nescafé Vitalissimo

Aviso para l@s cuarentones .Habrá nuevo proyecto nuevo proyecto en TRND dedicado a nosotr@s.

Que bien ,no tendré que preocuparme por mi cansancio excesivo de cada mañana porque el nuevo Nescafé Vitalissimo contiene magnesio,muy importante para reducir el cansancio y la fatiga.
Los beneficios del magnesio son muchos ,no solo combaten el cansancio sino que ayuda.:

  -A una normal función psicológica

  -Al balance de electrolitos

  -A una síntesis normal de las proteínas

  -Al funcionamiento normal de los músculos

  -Al metabolismo normal de rendimiento de la energía

  -A un mantenimiento normal de los dientes

  -Al funcionamiento normal del sistema nervioso

  -A un mantenimiento normal de los huesos

  -A tener una función en el proceso de división de las células.

Zalando,lo ultimo en moda y zapatos.

 Zalando es es una tienda de moda online alemana especializada en la venta de zapatos y ropa para mujer, hombre y niño.
 Zapatos - Sandalias - Vestidos - Rebajas - Ropa de mujer - ...
Son algunas de las ofertas que puedes encontrar en la famosa tienda online.



Zalando ha sido creada  en Alemania en 2008 y esta presente en países europeos como Alemania, Austria, Bélgica, España, Finlandia, Francia, Inglaterra, Italia, Luxemburgo, Noruega, Países Bajos, Suecia y Suiza.
En España llegó en 2012 y fue todo un éxito.
Ofrecen muchas ventajas ya que la devolución de las prendas  es totalmente gratuita y se puede hacer en 100 días.

El envio es gratuito y las llamadas al Servicio de Atención al Cliente también. 


 Los estilos que puedes encontrar  son : -Estilo Party 
                                                             -Casual
                                                             -Trendy
                                                             -Clásico



Las marcas son mas de 1.500 y algunas de ellas son:


MICHAEL Michael Kors
Ralph Lauren
DKNY
Versace
HUGO BOSS
7 for all mankind
Just Cavalli
Love Moschino
MAX&Co.
Weekend MaxMara


Guess
Calvin Klein Jeans
Desigual
Herschel
Mi-Pac
Dorothy Perkins
ALDO
LYDC London
Topshop
Even&Odd



 Si quieres estar a la ultima y quieres renovar tu armario apúntate en la campaña de marketing Trnd.
Tenéis hasta el 22 de septiembre para presentar vuestra candidatura.

 https://www.facebook.com/groups/498274923571534/permalink/935420319856990/

 http://www.forosdemujer.com/Zalando-la-mejor-web-de-compra-online.html

Bopki tiene nuevo proyecto: Whiskas ® Dentabites

 Que bien...
2.500  gatos Bopki serán los afortunados en probar los  Dentabites,los premios con textura áspera que ayuda a limpiar a fondo los dientes de nuestras queridas mascotas.

Los premios son complementarios a su alimentación pero se recomienda un consumo de 10 piezas.

El pack de inicio de Bopki contiene:
-1 vasito Whiskas Dentabites

Para pasar a amigos, conocidos, compañeros de trabajo y familiares :

  -12 bolsitas Whiskas Dentabites

Cada bolsita es de 30 gr y es muy importante respetar las cantidades diarias recomendadas para asegurar una nutrición saludable y un buen estado de forma.

 Tienen tiempo hasta el 18 de septiembre.

                                  Suerte

Nuevo proyecto en bopki!

Tenemos nuevo proyecto en  Bopki .
Es una incógnita,no sabemos aun lo que es pero yo diría que les toca a nuestras mascotas disfrutar.




 


  Difícil de adivinar,verdad?
 Bueno,pasar por la web ,que,por cierto cambiaron de look hace muy poco.                                                                                                                            

SmileBox ,la caja de sorpresas

Hoy les hablaré sobre la SmileBox de agosto,que para mi es una de las mejores,la mas completa ...15 productos excelentes con marcas de primera como Isabel ,Nestea,Licor de Polo Junior,KH-7 o  Bimbo.

1.En alimentación tenemos :


- Nestea:una bebida refrescante de té con un aroma exquisito

-Pechuga de Pavo Oliving una textura y jugosidad única.

 -la bolsita de fruta GoGo squeeZ con más de un 90% de fruta natural, sin conservantes, sin gluten y sin colorantes ni aromas artificiales. 

- Filete de atún Isabel 

-Carte Noire Espresso nº 10 Excellence café puro arábica, poderoso y complejo, acompañado de notas ácidas afrutadas y de avellana.

-Salmas de Bimbo  snack horneado de Maiz con un ligero toque de sal

- Paccheri Tradicional de Pastas Romero que puede ser cocinado con cualquier salsa o se puede rellenar como un canelón.

-Vainilla Wafers de Proceli

-Batidos de chocolate Cowkids de Spider-man

-Batidos de chocolate Cowkids Violeta (200 ml./u.)

- Jelly Belly Beans,caramelos con forma de judias y rellenos de gominola

- y por ultimo :Frutas & Fibras cubitos de Ortis,cubos masticables que ayudan el transito intestinal.

 2.Productos de belleza:



-Barra de Labios Roja de Martora

-Tinte capilar Oléo Color

- Licor del Polo Junior


3.Productos para el hogar:

 -KH-7 Antical  un limpiador especialmente diseñado para eliminar la cal de manera fácil y rápida, manteniendo las superficies limpias y brillantes 

No olviden,chicas,aun podéis pedir vuestra caja  SmileBox .Les dejo la URL:  http://www.smile-box.es/amigosinfluencers-397-20387dbb740a1024dc09b567e17ab8b8d656ec64


 

El tomate frito SOLIS

Esta semana debo superar un reto algo difícil.Tengo que dar a conocer el tomate frito Solis y la responsabilidad social de la empresa con el medio ambiente y el cultivo local.
El tomate frito Solis siempre lo he comprado porque es una marca de confianza ,que muchos de nosotros conocemos pero nunca tuve la curiosidad de saber mas sobre ello.
 Y hoy toca hacer deberes y estudiar mas de cerca su origen y los detalles que desconozco.
La primera información es sobre el cultivo:
 Los tomates proceden de los cultivos de la Vega del Guadiana, Extremadura, un entorno ideal para el cultivo del tomate, por su climatología y las condiciones de la tierra.ES DECIR UNA AGRICULTURA SOSTENIBLE .
Con este método han conseguido -reducir el 33% del agua del riego
                                                      -un 31%menos fertilizantes
                                                       -una reducción del 25% del control de plagas y con esto conseguir  que los cultivos sean el resultado de un proceso más natural que permita la conservación de la fauna y la flora de su entorno.
 Son iniciativas  que deberían tomar en cuenta muchas empresas españolas y ayudar de este modo al medio ambiente.
Hace unos días participé en una conferencia donde trataron justo este tema y donde nos recordaban que los alimentos eran mucho mas saludables en los tiempos de nuestros abuelos y  tenían muchos mas sabor ,cosas que se han perdido con los años.
La nutrición es un campo en el que de nuevo Solis gana terreno debido  a que estan pensados para ayudar a toda la familia a llevar una dieta sana y equilibrada.  
Tenemos un compromiso...con nuestro planeta ,con nuestra familia y debemos apoyar estos proyectos que nos ayuda mejorar nuestra forma de vivir mediante métodos y prácticas que respetan el medio ambiente y aseguran una agricultura más sostenible a largo plazo. 
Tenemos una  responsabilidad social y Solis nos echa una mano sorteando  huertos urbanos  en la web #solisresponsable.es .Solo tienes que identificarte, informarte sobre lniciativa #SolísResponsable en las secciones de la web y responder a 3 sencillas preguntas .
Si quieres participar solo tienes que entrar en la pagina https://www.nestle.es/solisresponsable/consigue-tu-huerto/participa.aspx  y contestar a las preguntas.Suerte.

MIS TRUCOS DE BELLEZA

 Hola,hoy les daré unos pequeños trucos de belleza,trucos que llevo años experimentando y dieron muy buenos resultados.
Empecemos con la cara:
Limpia la piel por la mañana y por la noche antes de acostarte. Incluso si no usas el maquillaje durante el día,  tienes que eliminar la suciedad, el polvo que se ha acumulado en tu piel durante todo el día.

Después de que te hayas limpiado aplica necesariamente una crema hidratante para la piel para hidratar!

Las máscaras faciales  de vez en cuando te ayudarán mucho. Si tienes problemas con el acné consulta a un médico antes de utilizar ciertos productos para la piel.

 El pelo:

Corta las puntas a menudo, asegúrate de lavarte el cabello dos veces por semana y arreglarlo para que luzca aseado, pero no exagerado, como si acabas salido de la peluquería!


Hoy en día cuidar la melena es mucho mas fácil ya que existen muchos productos para el tratamiento del pelo dañado.

Salon  Hits ,Pro V, Gliss ...son unos de los productos estrella que he probado y he mejorado mucho.


Hacer deporte es muy importante :


Si te gusta bailar, baila! Si te gusta nadar,hazlo siempre que puedes.! Camina ,es esencial para tu salud e incluso el estado de ánimo, elegir un deporte para practicarlo 30 minutos tres veces a la semana como mínimo! Verás en el tiempo cómo mejora el tono muscular y te sentirás mucho mejor! No te olvides de hacer algunos abdominales, incluso puedes hacerlo constantemente! Y añadir algunas sentadillas! Sería ideal .

Aprende a maquillarte correctamente. 
 En la actualidad existen en el mercado una gran cantidad de cosméticos, maquillaje y todo tipo de estos productos! No es importante el número de kits de maquillaje , es importante que sean de calidad y que te hechas el maquillaje justo! Un maquillaje significa ocultar imperfecciones o  que disimule estas imperfecciones!

Nunca exageres con el maquillaje,cuanto mas discreto,mas guapa y natural estarás.

Yogur Griego, Oikos Sensaciones

¿Alguna vez has notado en el supermercado cuando sales de compras de que las estanterías del  yogur supera de largo las de queso? La única motivación para esto es que la necesidad de una dieta sana se ha vuelto cada vez más aguda. Los productos tradicionales ya pasaron de ser los productos mas vendidos,se buscan cada vez mas los productos con nuevos sabores y con mas beneficios para la salud .

Y acabo de descubrir un nuevo yogur que cumple con todo...tiene nuevos sabores y es saludable.

 Oikos es tradición y novedad al mismo tiempo :está elaborado con la receta tradicional griega y es novedoso por sus únicos sabores .

  Las 3 variedades de la gama Oikos Sensaciones son :vainilla, lima-limón y menta.
A mi me encanta el de sabor a lima -limón.Es un yogur suave,cremoso y con trozos de fruta de lima que dan un toque muy especial.
Mis hijos prefieren mas el de vainilla,pero hay yogures para todos los gustos.

Los recomiendo,son deliciosos .
Y no olviden que los yogures tienen muchos beneficios para la salud.

Las marujas al debate: Comprar productos a precios de nada

Comprar productos a precios de nada

Acabo de conocer una pagina web donde puedes ahorrar mucho dinero comprando productos de muy buena calidad.
Les dejo la URL de la pagina.
http://www.smile-box.es/amigosinfluencers-397-20387dbb740a1024dc09b567e17ab8b8d656ec64
Ahorraran mucho dinero y  descubrirán los productos mas novedosos del mercado.
 Se trata de las famosas SmileBox,las cajas con productos novedosos y el precio de la caja es de solo 6 euros.
Es una compra online,que tiene la ventaja de tenerla en casa sin necesidad de salir a comprar y el precio es muy económico.

Aquí tienen una de las cajas y los productos que llevan .Los productos cambian cada mes y te puedes elegir lo que tu necesitas comprar(alimentos,productos de limpieza...)
De precio está genial porque trae un montón de cosas!

RICOS Y POBRES

La diferencia entre ricos y pobres es cada vez más grande .Los ricos son cada vez mas ricos y los pobres son cada vez mas pobres.
En que los diferenciamos?
No hacen falta palabras.He pensado que algunas fotos serán suficientes para entender lo que nos hace diferentes a unos de los otros.
Empezare por las casas.

Esta es la cara de la pobreza:





Y aquí tienen la otra cara:








Y no es de los mas ricos... desde luego que no!
Vamos a pasar a los coches...

Este es el coche de una familia humilde:


Y este es un coche de un rico ,y no digo el coche de la familia porque cada miembro de la casa tiene el suyo:




Interior de una casa umilde:
 

Interior de una casa que de humilde tiene poco:


Las cenas y las comidas?

Aquí las tenemos:la comida de un pobre...



y

 Y aquí tenemos a nuestros amigos los ricos:






Siento mucho no tener fotos reales pero como nunca me han invitado a comer...
Y ahora pasamos a los caprichitos.Aquí tenemos muchos ,desde joyas hasta yates  y tampoco puedo aportar fotos mías ,solo puedo copiarlas desde otras paginas ya que la gente humilde solo podemos ver cosas de estas en las fotos...

Y ahora que alguien me diga si es justa tanta  diferencia ,si es justo que unos tengan tanto y otros tan poco.
Y para acabar les dejo una foto que reflecta mucho lo que yo estoy viendo en nuestra sociedad:

CONSEJOS PARA FUTURAS MAMÁS.

Durante el embarazo las mujeres dejan de sentirse atractivas,están agobiadas y echan de menos su figura de antes.Mis pequeños trucos para ser guapa en el embarazo son :El rostro es una de las zonas mas afectadas durante el embarazo, así que conviene protegerlo del sol y tenerlo siempre hidratado..
En el verano no se tiene que exponer mucho al sol porque a pesar de que aporta la vitamina C puede dañar el rostro y favorecer la aparición de rojeces.
Siempre tener un sombrero de bordillo ancho y muy importante beber mucha agua. El truco de belleza para la piel que nunca falla es el descanso, procura dormir bien y descansar a mediodía.

Es muy recomendable andar cada día y hacer masajes para relajarse y aliviar tensiones pero, también, eficaz de mitigar el dolor y los efectos de algunas de las dolencias más comunes de la gestación.
 Ejercicio! Si comienzas temprano, será más fácil para mantenerse en forma durante el embarazo. Disminuirás el riesgo de aborto involuntario y  estarás en forma para no tener complicaciones al nacer y tener un parto rápido.

Ir al dentista antes de quedar embarazada, porque algunos problemas dentales que deben resolverse ahora y no carga que no puede hacer todas las operaciones en la oficina dental debido a sustancias que pueden dañar al feto. Cepillarse los dientes dos veces al día.

Durante el embarazo, es importante tener una dieta balanceada y saludable. No hay necesidad de comer "para dos", así que olvídate de este mito. De hecho, en los primeros seis meses de embarazo no debe cambiar el menú en absoluto. En los últimos tres meses del embarazo puede aumentar calorías por 200 por día. Asegúrese de que su dieta contenga frutas y verduras. No te olvides de alimentos ricos en proteínas y tratar de no no picar entre comidas.

 Fatiga que sientes sobre todo en el primer y tercer semestre te envía un mensaje claro: Descansa! Una siesta del mediodía puede parecer un lujo que se lo puede permitir, pero tu y tu bebé sin duda disfrutareis del descanso. Si no puedes dormir, simplemente túmbate y relájate durante media hora, seguro que te sentirás mucho mejor después.

Durante el embarazo, es posible enfrentarte al dolor de espalda. Trata de hacerte masajes,ejercicios especiales, yoga o estiramiento.? Comparte tu experiencia con nosotros .
Ponte en contacto con nosotros y cuéntanos  cómo se siente!

Braun Silk.épil 5 SkinSpa 5-329

Sabían que Braun Company, de Procter & Gamble, fue fundada en 1921 por Max Braun en Frankfurth, Alemania?Desde su creación, la empresa Braun  se ha centrado en mejorar el estilo de vida. Braun desarrolló el famoso logotipo que se utiliza hoy en día. En 1940, Braun creó el primer prototipo de una navaja de afeitar para los hombres.  
 "Braun ha ganado más de 100 premios por el diseño, es líder en la innovación técnica en todas las categorías clave y que posean más de 7.000 patentes activas. 
El lema sigue siendo  fiabilidad y diseño innovador. Sus productos entran en la categoría de productos de cuidado corporal. Más específicamente, las maquinillas de afeitar para hombres, depiladoras y dispositivos para el cuidado del cabello.
Pero faltaba algo  para nosotras .. las chicas ....
 Una depiladora que cumpla con nosotras .

 Cuando necesitamos quitar  el vello corporal hay muchas  maneras de hacerlo: afeitarse, cera, láser, crema o recortar.Por supuesto, todo depende de la decisión personal . Si decides mantenerlo o no.
 No creo que tenemos elección , porque la sociedad considera que lo necesitamos. 
Me he depilado  muchas  veces a través de diferentes métodos. Afeitado? Sí, más rápido pero hola rastrojos y picazón; cera? aaah...duele muchoooo... láser? No puedo pagar tanto para cada sesión; crema? muuuuchas ,demasiado tiempo ... en serio, 15-20 minutos .Pero entonces que hago? realmente no me gusta ir peluda por la calle. Me siento incómoda.
Pero estoy de suerte porque soy una de las afortunadas embajadoras del Próxima a ti  !!!
Así que recurrí a la maquinilla   Braun Silk.épil SkinSpa 5-329 . Es rápida y fácil de usar . ... además, es eficiente y  duradera.
Si optas por una depilación extra suave y con resultados óptimos las depiladoras Braun Silk.épil SkinSpa5-329 son la elección perfecta .

     

 Es genial,mis piernas quedan suaves y el vello  tarda mas en aparecer.

Y la buena noticia es que la depiladora viene con un cepillo exfoliante que es mucho mas eficaz que una exfoliación manual.

El cepillo es para las mejillas ,la zona T ,y la barbilla.

Se puede usar en el baño ,en la ducha y tiene dos velocidades.
El pack incluye  el guante de frío que refresca y prepara la piel antes de la depilación y la calma después.

Claro que todo esto y mas no lo sabia así que nada mas llegar mi pack  me puse a leer el libro de instrucciones y así he descubierto que la depilacion es mas fácil y cómoda cuando el vello tiene un largo de 2 a 5 mm.

Y lo que mas me ha llamado la atención es que tiene dos velocidades:una velocidad para una depilación extra delicada y otra para una depilación extra eficiente.Interesante,verdad?

Le doy 5 estrellas porque no hay mas  por sus fantásticos resultados. la maquina es pequeña y muy manejable, cómoda y fácil de usar. Recomendable 100%

http://foro.univision.com/t5/De-Mujer-a-Mujer/acabo-de-probar-una-nueva-depiladora/m-p/520191897/highlight/false#M1021607

http://www.ciao.es/Braun_Silk_Epil_5_329__Opinion_2267131

  http://tiendas.mediamarkt.es/p/depiladora-braun-silk-epil-5-5329-depilacion-de-arranque-con-cabezal-de-masaje-incorporado-incluye-cepillo-exfoliante-1226914#prodinfotabcomments

http://foros.charhadas.com/probar-productos/un-depilado-perfecto-19961

http://www.forosdemujer.com/Hola-chicas-acabo-de-probar-una-nueva-depiladora-y-me-encantaaa.html