COMO CONSERVAR VERDURAS Y HACER CONSERVAS CASERAS.

                   CONSERVAS Y VERDURAS CONGELADAS.



   Aveces encontramos verduras en oferta y compramos en mayor cantidad.Para que no se estropeen es preferible congelarlas .
antes de congelarlas se tienen que lavar muy bien y secar .Dependiendo de la verdura que es se tiene que bañar en agua hirviendo antes de congelar como el brócoli,las berenjenas,el apio,las acelgas y las espinacas.
Si se trata de pimientos,se tienen que cortar en tiras y congelar después de lavarlos bien .Los tomates se lavan y se congelan pero solo se pueden utilizar en guisos porque cuando se descongelan se ablandan.
También puedes hacer  conservas caseras.
-Las conservas caseras de tomates fritos salen mejor y dan un buen sabor a los guisos y es muy fácil de hacer:se lavan bien los tomates,se les quita las partes malas si tienen y la piel si lo prefieres.Para quitarles la piel se les hace un pequeño corte en cruz las metes en agua hirviendo unos 5 minutos se  retiran y se dejan enfriar o colocar en agua fría o helada, inmediatamente después de quitarlo del agua hirviendo. Se busca la parte dónde se ha hecho el corte y se retira la piel. Luego se trocean y se cocinan a fuego lento con sal y aceite de oliva una hora aproximadamente.La ventaja que tienen las conservas caseras es que puedes hacerla a tu gusto.Y la conserva de tomates fritos se puede condimentar de muchas maneras.Le puedes añadir perejil,albahaca,romero,pimienta ...a  tu gusto.
 Cuando este listo se meten en los botes esterilizados antes ,se cierran bien y se dejan hervir en una olla unas 25-30 minutos.
Los botes tienen que estar bien cubiertos de agua  y yo ,debajo de los botes ,en la olla ,les pongo un paño .

Las conservas de pisto casero  son una delicia y se puede añadir a muchos guisos para dar sabor en vez de tomates fritos.

Se trocean los tomates después de haberles quitado la piel,se corta la cebolla y el pimiento . Se hace un sofrito de cebolla y pimiento, se le añade el tomate troceado , el perejil y los condimentos que tu prefieres.se les añade un poco de agua y se dejan a fuego lento unos 20 minutos , se ponen en botes calentados antes en una cazuela con agua hirviendo y un paño debajo de los botes.Se cierran los botes y se guardan .

Como cuidar y hidratar tu piel.

Es muy difícil conseguir una piel perfecta sin manchas y sin arrugas pero en el mercado puedes conseguir una variedad muy amplia de cremas :hidratantes,,anti-imperfecciones,anti-arrugas...
Lo primordial es tener la piel bien hidratada.
Los cambios de clima,la exposición al sol, el cloro de las piscinas o el agua de mar , por su alta concentración de sal,  favorecen la aparición de piel seca.
Para evitar la sequedad de la piel hay que utilizar jabones neutros de glicerina o de avena .En las mañanas debes aplicar una crema que proteja tu piel y no solo protegerla sino prevenir el envejecimiento también.
 Si tienes la piel sensible La Roche-Posay tiene una crema hidratante diseñada para pieles sensibles que se aplica en el rostro y cuello por las mañanas o por las noches.

Yo me hidrato la cara tanto por la mañana como por la noche.
-Por la mañana porque al salir de casa expones tu piel ante las agresiones externas :al frío excesivo al aire ,al sol...
-Por la noche porque actúan con mayor facilidad porque la piel descansa, se regenera y todos los procesos de reparación se activan.
Una vez hidratada la piel intentaremos quitar las imperfecciones ,las manchas que  suelen ocurrir por exposición directa al sol y el envejecimiento de la piel.
Para eliminarlos  me recomendaron  la crema unificadora antimanchas
La Roche-Posay .
La Roche -Posay de nuevo  nos echa una mano con una de sus cremas ,la Effaclar Duo+un corrector e desincrustante anti-marcas para quienes tienen tendencia al acné o imperfecciones severas derivadas de poro tapados con sebo.

Yo he probado casi todos los productos del mercado y con La Roche-Posay he tenido excelentes resultados.
Y recuerda...hay que participar en la  campaña solidaria! http://on.fb.me/1APx1 
y conseguir tu producto La Roche-Posay.

Me acabo de comprar la BB Creme :

Que puedo visitar en Galicia.

Se acercan las vacaciones y no sabemos adonde ir para disfrutar de nuestro tiempo libre.He visitado muchos lugares de España,pero al revisar mis fotos recordé lo maravillosa que es Galicia.
Santiago de Compostela es una de las opciones.Aquí podrás visitar la catedral uno de los principales destinos de peregrinación de Europa,lugar que acoge el  sepulcro del Apóstol Santiago . La ciudad de la Cultura,los museos de Santiago...
                                     

    


 
Las  playas de Muxia y el santuario de la virgen^{.
La Coruña tiene una playa magnifica y las olas de allí son espectaculares.}

   Y para los que prefieren alejarse de la ciudad y encontrar lugares mas salvajes las cascadas de Galicia les vendrá genial.
Las cascadas son impresionantes:La cascada de Fervenza en Pazos , la cascada Pozo da Ferida, en la localidad de Viveiro, Dumbria ...                                               

                                   La cascada de Dumbría

El puente de Gundián en Ponte Ulla

Si te gusta pescar, Galicia es  el lugar perfecto .

            No puede faltar la trucha,el pescado mas delicioso de Galicia

                                     Un buen plato de percebes de Galicia

                                   En las rocas en Muxia:

                                   Muxia :el santuario de la virgen

                                          Muxia:

                                       Finisterre:

Galicia enamora con su naturaleza y su gastronomía.
Los mejores platos de marisco,el mejor cocido y unas empanadillas....

Nuestras mascotas comen bien?

                              

Proplan Duo Delicé
 

Muchos amigos me comentan que sus perros no comen comida seca,les cuesta y prefieren comer la comida casera y conservas de comida húmeda.
Esta bien,de esta manera estamos ahorrando bastante, pero ellos no están bien nutridos .
La comida seca ,el pienso, aporta proteínas  básicas para la buena alimentación de nuestro perro; son los nutrientes y aportan los aminoácidos básicos así que deberemos proporcionarlas adecuadamente.
No se preocupen si su perro al echarle pienso no se lo comen.
Intenten mezclar un poco de comida casera con el pienso y si no lo comen al principio....,cuando tendrán hambre comerán .
Los perros son como niños.Cuantas veces no nos ha pasado que nuestros hijos digan no a la comida que no les guste?Se lo vuelves a poner unas horas mas tarde y lo devoran .
La comida seca o pienso es la más recomendada por los expertos ya que es la más completa nutricionalmente: Contiene una cantidad importante de calorías; en cuanto a las proteínas es el tipo de comida que contiene más: alrededor del veinticinco por ciento; además, la parte práctica es que es más económica y que la podemos comprar en grandes cantidades y conservarla.
Mi perro comía comida casera  hasta hace poco.Probé con ProPlan Duo Délice que tienen una variedad increíble de productos y mi perro esta encantado con su nueva comida. Viene en tres combinaciones:

• Buey y arroz
• Pollo y arroz
• Salmón y arroz
• Pescado,carne y  marisco.Como ven,la comida ideal para tu perro.

Adolescentes , problemas dudas y preguntas.

Risas,lágrimas,abrazos,locuras y miles de emociones...

SE que ser adolescente es una etapa muy difícil,que tienes que afrontar muchos problemas y cambios .
Así que mis consejos van por ti :

-Si te sientes incomprendida por tus padres  o piensas que son injustos contigo y piden demasiado de ti...
 
-Si tienes el periodo y no te atreves a contarlo...

-Si en la escuela tienes problemas con los compañeros....
SE que es muy dificíl y que estas experimentando cambios importantes  que no se pueden percibir desde afuera. No te preocupes ,estos son los cambios de la adolescencia.
La relación con tus padres va cambiando,te vas alejando de ellos para acercarte mas a tus amig@s.Tu principal problema es que tus amig@s te acepten en el grupo ...
Todo esto es muy importante para ti y no sabes como enfrentarte a ello.Te estas equivocando mucho,no haces las cosas como le gustaría a tu madre...no te preocupes,solo intenta hacerlo mejor al día siguiente.Tus padres intentan prepararte para el futuro,te enseñan cosas que las vas a encontrar en tu vida de adult@,te quieren y quieren lo mejor para ti.Has pasado de ser una niña pequeña ,tienes que ayudar a tus padres,hablar con ellos y contarles tus inquietudes .
No intentes complacer a tus amig@s haciendo cosas que no te gustan,se tu misma siempre.No cambies tu forma de ser para gustar a los de mas porque nunca conseguiras gustar a todo el mundo.
Se natural,se original y defiende lo que tu piensas.
No intentes fumar ni probar cosas nuevas que pueden afectar tu futuro.Muchos mayores intentan dejar de fumar y no lo consiguen porque el tabaco provoca adicción.
No es divertido fumar ni te va hacer ganar popularidad y no piensas que vas a ser mas chul@ por tener un cigarro en la mochila.
Y si tienes dudas ,si necesitas un consejo...habla con tus padres ,son los que mejores consejos te darán.

Bourjois

             

              Ole ole ole....

Acabo de ganar una fantastica barra de labios Bourjois...

Les animo que entréis en la pagina Bourjois España y que participéis.Siempre tienen sorteos y promociones muy atractivos.

Viajes por Catalunia

                                    
                        
                 Viajes  por   Catalunya

                        




Las marujas nos vamos de viaje.

.Catalunya es maravillosa,llena de pueblos encantadores y gente amable .La Costa Brava es muy interesante para los amantes de la naturaleza.Se puede hacer senderismo, bici de montaña, balneario y tienen la mejor gastronomia.Empuriabrava es el lugar ideal para el salto en paracaidas para los mas atrevidos,se puede alquilar un barco y dar un paseo por los canales de Empuriabrava
va a la que llaman pequeña Venecia por los magníficos canales.Roses, otra opción si te gusta el mar y la montaña , la zona volcánica de la Garrotxa, en las cercanías de Olot,Cadaqués , Lloret de Mar,Peratallada con sus calles estrechas ,llenas de plantas colgantes,uno de los núcleos de arquitectura medieval más importantes y mejor conservados de Catalunya que conserva su antiguo aspecto feudal.
Para los que les gusta el arte ,pueden visitar el museo de Dalí en Figueras.
El parque natural de Empuriabrava ¨aiguamolls¨el segundo parque más importante de Catalunya. Les animo  que aprovechen las vacaciones para visitar la Costa Brava.
Les dejo imagenes de la zona
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Empuriabrava:

Como ven,lo hemos pasado en grande .

Royal Canin Kitten para tu gatito

Genial.Trnd nos ofrecen mas campañas .Esta vez les toca disfrutar a los gatitos. Gatitos entre 4 y 12 meses de edad podrán presentar su candidatura para el proyecto Royal Canin Kitten.Pues nada,les toca ponerse delante de las cámaras de foto y rellenar encuestas.
Sabian que los gatos que ingieren comida inadecuada para ellos pueden padecer destrucción de glóbulos rojos, diarreas, intoxicación e incluso morir, en los casos más graves?
El gato a diferencia del perro tiene mas dificultad  para eliminar las toxinas. Por ello,si tienen gatos deben tener especial cuidado con su dieta y con los alimentos que ingieren.

El complejo de antioxidantes y los prebióticos de la fórmula de Kitten ayudan mantener las defensas naturales del gatito.
Si tienes conocidos con gatitos que podrían estar interesados en este proyecto, invítalos a presentar su candidatura.

 Como ven,este gato ya se esta apuntando en la campaña.Le deseamos suerte!

Breathe Right® Y Los Insiders.

            Los Insiders nos echa una mano 
              para descansar mejor






Si roncas por las noches y no sabes que mas  hacer ,o no puedes descansar porque los ronquidos de  tu pareja no te dejan dormir aqui tienes algun consejo:
-Echa a tu pareja de la cama y que duerma en el  sofá.
-Coge tu almohada y ve al sofá.
-Busca una pareja que no ronca por las noches o cambia a la que tienes por una que no ronca.
O......entra en Los Insiders y conoce a las tiras nasales Breathe Right®, sin medicamentos, consiste en una banda plástica que, colocada de forma correcta en la nariz, abre suavemente las fosas nasales para que sea más fácil respirar.

Breathe Right® alivia temporalmente la congestión nasal producida por resfriados, alergias y el tabique desviado. Breathe Right® te ayuda a respirar mejor.

Con Breatle Right no hace falta dormir en el sofá ...
-Ayuda aliviando de manera temporal la congestión nasal
-Abren las fosas nasales proporcionando hasta un 31% más de aire.
-Reducen o eliminan los ronquidos al mejorar la respiración durante la noche.
-Mejoran de manera temporal la calidad del sueño al aliviar los síntomas de la congestión nasal producida por alergias o constipados.

La falta de oxígeno a largo plazo produce daños en el sistema cardiovascular y en el cerebro.
Los ronquidos hacen que el mal sueño  sea causa del aumento de la presión arterial, disminución de la memoria, de la concentración y de la libido con aumento de la irritabilidad, cambios emocionales y estres.
Para conseguir dormir bien es muy importante la alimentación.,sobretodo la cena .Tiene que ser ligera y reposar después de cenar una hora antes de ir a dormir.

Sabian que las tiras nasales fueron utilizadas al principio por los atletas?Les ayudaba inspirar una mayor cantidad de oxígeno al disminuir la resistencia de la inspiración de aire a través de la nariz.
Las tiras  te abren los conductos nasales y de esta forma respirar con mas facilidad y descansar mucho mejor.
De esta manera evitamos que tu compañer@se vaya a dormir en el sofá....
                                       Continuara....

Gillette con Tecnología Flexball

 

 

         Gillette Fusion ProGlide con Tecnología FlexBall

Por fin ,una campaña para nosotros los hombres peludos que nos matamos cada mañana para afeitarnos porque las apariencias importan.Las mujeres se sienten mas atraìdas por los hombres con barba o sin barba? que pensáis?

Yo no me arriesgo,así que me afeito cada mañana . La barba hace a un hombre más atractivo e interesante o no? Quizás si,pero no si tienes cuatro pelillos mal repartidos por el moflete y un par de canas perdidas por allí.Así que no nos queda otra que afeitarnos y si Gillette Fusion ProGlide   
nos da la oportunidad de probar una buena máquina porque no? 
dicen "que la nueva Gillette nos proporcionará un afeitado apurado para lucir en cualquier ocasión"
 Mientras el jurado decide les dejo unos consejos para conseguir un buen afeitado:
-Si te afeitas por la mañana lava bien la cara antes con agua fría,
 -Aplica el gel con la yema de los dedos en círculos y déjalo reposar  un rato.
-La cuchilla no debes presionarla porque vas a dañar la piel y nunca te afeites a contrapelo.Después de afeitar hidrata bien la piel.
-El labio superior déjalo al final porque allí el pelo suele ser algo mas duro.
 -Intenta usar siempre cuchillas de buena calidad.Aveces es mejor pagar un poco mas por conseguir un buen resultado.
Bueno,espero que me seleccione y poder compartir mi experiencia con vosotros. 
Se tendrá que ver así que deseadme suerte.

PRO PLAN Duo Délice

La plataforma de marketing Apasionados Por Las Mascotas nos invita a conocer el nuevo pienso para nuestras mascotas:  El...

  ¡Pro Plan Dúo Délice!       

Los que tenemos mascotas sabemos lo importante que es la alimentación de nuestros peludos y fieles amigos,para una buena nutrición y una excelente salud.
Estamos  contentisimos con su nueva comida.Lo hemos probado estos días y nos ha ido muy bien.Todos nuestros amigos que han compartido la experiencia con nosotros nos cuentan lo contentos que están sus mascotas con el ProPlan Dúo Dèlice.Así que los votos son a favor en unanimidad.

Nueva campaña trnd, Sanytol .

Sanytol 

Se acabo con fregar detrás de mi perrito todos los días y de vigilar a mi peque de que no coma del suelo cuando se le cae algo.Trnd nos presenta el producto mas eficaz contra los gérmenes .Aun estan a tiempo para presentar vuestra candidatura,chicas. 2500 trndian@s podrán probar este excelente desinfectante con un perfume agradable y duradero.Sanytol dispone de una gama para cada superficie de la casa.
Para la cocina:Limpiador desinfectante desengrasante para cocinas que elimina el 99,9% de los gérmenes y hongos. Eficaz contra bacterias como la salmonella, la listeria o el e-coli, presentes en alimentos crudos.
Para el baño:spray antical baños y botella antical baños
Para las multisuperficies:spray multiusos botella limpiahogar y toallitas desinfectantes.
Para textiles: Elimina las bacterias causantes de los malos olores en ropa, toallas, textiles de mascotas, y además deja un agradable y duradero perfume.
Como ven ,es un producto muy completo y con una gama que cubre todas las superficies de la casa.

Ha sido uno de los proyectos que mas me han gustado.Es un producto de 5 estrellas sin duda.LO seguire comprando
Es sin duda un producto de 5 estrellas..,
Eficaz ,con un olor duradero y a un precio decente.
Se acabaron las bacterias.He probado tambien la botella antical,  y me gusta mucho.Mi voto para Sanytol es a favor .

Margarina Flora Pro.activ

Esta vez se trata de la margarina Flora pro.activ ,una campaña ideal para los que quieren cuidar su corazón y tener controlado el colesterol.Un buen desayuno que nos animaran las mañanas.Sabian que la margarina Flora pro.activ reduce eficazmente el colesterol entre un 7% y 10% en 2-3 semanas? Una de las formas más sencillas y efectivas de reducir el colesterol es incluir en tu alimentación productos Flora pro.activ, con esteroles vegetales añadidos, .Saben que aunque algo de colesterol en su sangre es esencial para su salud, demasiado puede ser nocivo. Si su nivel de colesterol es muy alto, puede aumentar su riesgo de desarrollar enfermedad cardiovascular?Tener exceso de peso puede afectar su nivel de colesterol y fundamentalmente el de los triglicéridos. Además, el exceso de peso reduce los niveles de colesterol bueno. Al igual que otras enfermedades crónicas (hipertensión, diabetes), el colesterol elevado no puede ser curado pero puede ser controlado. Asì que a cuidarnos con un buen desayuno La hipercolesterolemia no es buena para la salud de tu corazón. Puede ser la causa de los depósitos grasos en las arterias, bloqueándolas y haciendo que al corazón le cueste más bombear sangre por todo el cuerpo. La única manera de conocer tu colesterol es haciéndose pruebas. La buena noticia es que si tienes el colesterol elevado, añadiendo Flora pro.activ a tu alimentación y con unos simples cambios en tu dieta y estilo de vida, puedes mejorar los niveles de colesterol.

Pizza Buitoni

Los insiders nos tiene en suspenso!!!!Una nueva campaña nos divertira en las proximas semanas.Que puede ser? Lo estamos esperando con ganassssss!Es Buitoni Prepárate para descubrir la mejor pizza de Jamón y Queso del mercado*! Buitoni Forno di Pietra Prosciutto e Formaggio resulta de la perfecta combinación de los quesos Mozzarella y Emmental con un exquisito jamón de corte artesanal. Descubre esta deliciosa pizza hecha en un horno de cocción con piedra volcánica que transmite el calor más lentamente, para hacer unas pizzas de masa fina y crujiente, ¡te va a sorprender!

Mmmm,que biennn,Chicas ,estan invitadas .Si me seleccionan.....

Sabian que la pizza moderna se desarrolló hacia el siglo XVII en la ciudad de Nápoles,? lugar donde existen las primeras referencias documentales acerca de los orígenes de una especie de tarta con tomate. En 1889 se le agregó el queso.
Se dice que en la época del rey Fernando I (1751-1825), la reina había prohibido la pizza en la corte. Pero Fernando, a quien le fascinaba, burlaba la orden disfrazándose de plebeyo para visitar a escondidas un barrio pobre de Nápoles donde se preparaba esta comida. Con el tiempo confesó su gusto y la pizza se convirtió en un gran éxito en toda Italia.